Masterclass Stress met Christiaan Vinkers

Waarom hebben we zo veel stress, is onze veerkracht minder dan vroeger? En is het eigenlijk wel mogelijk om een stressvrij leven te hebben? Waarom kan stress niet los van zingeving en je geloof gezien worden?
In deze nieuwe Masterclass biedt psychiater Christiaan Vinkers je door de zin en onzin van stress heen, een perspectief voor een zinvol leven in ons overvolle bestaan.

• De wetenschap van stress
• Hoe veerkrachtig ben jij?
• Is dit een burn-out maatschappij?
• De sleutel tot stress verminderen
• Veerkracht en weerbaarheid trainer

Psychiater Christiaan Vinkers is hoogleraar Stress & Veerkracht aan het Amsterdam Universitair Medisch Centrum. Hij geniet bekendheid door zijn boek ‘In de ban van Burn-Out’ en zijn expertises zijn mentale gezondheid, anti-depressiva en stress.